fb

9 activitats per a distreure’t de la teva rutina

La formació a distància ofereix infinitat d’avantatges i possibilitats. Especialment, per a opositors a una ocupació pública d’una de les Administracions de l’Estat. Llibertat i flexibilitat horària, preus més competitius, possibilitat de compaginar la preparació amb altres tasques o responsabilitats familiars, etc. No obstant això, al trobar-nos en una situació com és la crisi del Covid-19, que afecta a tothom, hi ha moments en els quals se’t pot fer una mica costa amunt.

 

[bctt tweet=”9 activitats que pots fer per a distreure’t en moments d’estrès, aclaparament o desmotivació” username=”practicbcn”]

 

Estudiar des de casa amb tot el necessari és molt pràctic i còmode per a qualsevol opositor. Pots organitzar el temps de la manera que més et convingui. Pots complementar l’estudi amb altres activitats que enriquiran la teva formació. Així com marcar els teus propis temps i ritme d’estudi segons quines siguin les teves necessitats i reptes que t’has establert. Ara bé. Fer-ho en aquesta circumstància inèdita, en quarantena, pot fer que tot es compliqui. O no.

En aquest post et suggerim 9 activitats que pots fer per a distreure’t en moments d’estrès, aclaparament o desmotivació. Perquè és lògic i normal que a vegades et costi una mica més del normal. I no has de sentir-te culpable per això. A tots ens ha passat alguna vegada, i continuarà passant-nos sense dubtar-ho. Perquè som humans.

 

Formació a distància durant la quarantena

 

formacio-a-distanciaPer a afrontar una bona formació a distància el primer pas és organitzar-te. És el que sempre us diem. I no sols establir una rutina marcada d’estudi, repàs i pràctica de tests d’examen. També és de vital importància que consideris els temps de descans, desconnexió i relax.

A l’inici, pensaràs que estàs perdent el temps, que alentiràs el ritme d’estudi o que perdràs paperetes per a fer-te amb la plaça. No obstant això, si fas una d’aquestes activitats de tant en tant, pots arribar a obtenir resultats increïbles per a l’oposició, entre els quals destaquen la motivació, l’energia i reunir la força necessària per a seguir endavant.

 

 

Distreu-te i no et sentis culpable

 

1. Mindfulness per a opositors

 

Practicar activitats com el ioga o pilates, és una gran alternativa que t’ajudarà a trobar la teva pau interior, per a després ser més productiu i eficient en l’estudi. No obstant això, et proposem un pas més enllà. El mindfulness. Es tracta d’una tècnica d’introspecció que dóna un gir a la tradicional manera de meditar. A més, tal com us comptàvem en aquest post, el mindfulness aporta nombrosos avantatges per a estudiar. Prova-ho i explica’ns.

 

2. Converteix-te en un veritable chef

 

cocina-opositoresSi tens xarxes socials hauràs vist com ara, està aprenent a cuinar fins i tot aquell que abans no en tenia ni idea. I és que sens dubte, de tot el dolent es poden treure coses positives. Cuinar és una forma meravellosa de passar el temps, aprens coses noves, et sents realitzat i per què no, fas que el temps a casa sigui més satisfactori quan degustes les teves fantàstiques elaboracions. Anima’t aquests dies a menjar millor, elaborar receptes que abans no podies perquè et faltava temps, i com no, prepara els dolços que tant t’agraden. A més a més, tingues en compte que quan són casolans són molt més saludables. 

En aquest post trobaràs alguns aliments que pots implementar en les teves receptes, ja que ajuden a potenciar la concentració dels estudiants d’oposicions.

 

3. Gaudeix dels teus

 

No t’ha passat alguna vegada que a vegades coneixem a la nostra família menys del que pensem? Pensa-ho. Com es van conèixer els teus avis? Quin és el viatge somiat dels teus pares? Quines preocupacions té la teva germana petita?

A vegades, tenim tantes coses al cap i estem tan distrets amb les nostres preocupacions, que oblidem escoltar als altres, o pitjor, conèixer-los a fons. Creiem pensar que com són la nostra família els coneixem més que ningú, no obstant això, no sempre és així i sovint els descuidem una mica.

Empra aquesta quarantena per a conèixer-los una mica més, a passar més temps junts i crear records que mai oblidareu.

 

4. Enriqueix-te

 

Llegeix, estudia, investiga… Enriqueix els teus coneixements sobre aquella matèria que sempre t’ha interessat. Treballar la teva ment requereix temps i ara tens en més que mai. 

 

[bctt tweet=”Aprendre a cuinar, conèixer més als teus, escriure un diari… Aquestes són les 9 coses que pots fer durant aquests dies de confinament per a distreure’t sense perdre el focus en el veritablement important.” username=”practicbcn”]

 

5. La importància de desconnectar

 

estudiar-en-casa

La formació a distància implica que en un mateix espai, la teva llar, has de fer-ho tot. De manera que costa molt separar el personal amb l’estrictament professional. En aquest cas de l’oposició. Per a aconseguir separar totes dues coses, el més important és que fixis molt bé les hores de la teva rutina d’estudi, mentre la resta del temps no obris ni un llibre. Et costa desconnectar? Posa’t una pel·lícula, una sèrie, un vídeo de YouTube… Coses que t’atraparan i que et permetran no caure en l’error de sobre saturar-te amb l’estudi. 

 

 

 

6. Manualitats mode ON

 

Les manualitats són una excel·lent opció per a passar el temps de forma entretinguda, amena i divertida. I no sols això. Aconsegueixes augmentar la teva capacitat de raciocini i imaginació. A més, és genial quan hi ha nens a casa. De manera que pots distreure’t, distreure’ls i millorar la convivència durant la quarantena. Tens milers d’opcions. Crear elements decoratius per a casa, peces de roba o accessoris, jocs per a nens, o fins i tot manualitats que ajudin a l’estudi de l’oposició. En aquest post et donem un exemple.

 

7. Temps de jocs 

 

Si per contra, veus que les manualitats no estan fetes per a tu, no et preocupis. Pots desenvolupar la teva creativitat jugant als tradicionals jocs de taula de tota la vida. Desenfunda aquell vell parxís, juga al trivial amb els teus companys de pis, o a aquell joc de cartes amb el qual tant et diverties anys enrere. Els jocs són una meravellosa opció per a distreure’t, alhora que et fan pensar, raonar i elaborar estratègies. De manera que adquiriràs habilitats molt útils per a algun dels exàmens de la teva oposició, com poden ser els test psicotècnics.

 

8. Organitza la teva vida

escritorio-opositor

A l’hora d’iniciar una formació a distància per a preparar-te unes oposicions, no sols és important planificar molt bé la teva rutina d’estudi. També és important que tinguis un ordre en el teu racó d’estudi i per què no, en tota la teva llar. Estudiar en un ambient ordenat i net et permet estar més relaxat, còmode i la memorització es fa més efectiva. No t’ho creus? Et proposem que reorganitzis la teva casa, aprofitis el temps de confinament per a fer una neteja a fons i veuràs com no sols et desprens de coses innecessàries, sinó que a més a més, et sentiràs més alliberat i en pau amb tu mateix.

 

9. Sigues la millor versió de ti

 

Finalment, aprofita la situació per a realitzar tot allò que abans no podies fer per falta de temps. Ho recordes? Abans sempre posaves excuses per anar al gimnàs, per a menjar millor, per a llegir, per a aprendre a fer una cosa nova. I sempre per la falta de temps. Ara no hi ha excuses que valguin, tens tot el temps del món fins que tot això passi. Treu-li el màxim partit i aprèn a tocar l’instrument que sempre havies desitjat, a cuinar les receptes de la teva àvia, a practicar un nou idioma, a escriure un diari… Pensa-ho, és una oportunitat que no pots deixar escapar per a ser la millor versió de tu. El temps és or, i no pots malgastar-lo.
practic-barcelona-oposiciones

Consigue tu plaça amb Practic

Solicita información Practic Barcelona

Sol·licita informació gratuïta i sense compromís

RGPD Llei de Protecció de Dades

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD
Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNIC BCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacitat i RGPD.

Consells per a estudiar durant els dies de confinament

Sens dubte, els opositors a l’administració pública de l’estat són, en la seva gran majoria, veritables experts en la preparació a distància. Especialment, aquells que compten amb plataformes e-learning amb tota mena d’eines d’estudi i suport professional permanent.

No obstant això, malgrat passar llargues jornades d’estudi a casa, mai ha estat en aquestes circumstàncies inèdites per a tothom. Ara, sortir de casa no és una opció responsable, i malgrat que tots necessitem prendre l’aire de tant en tant, toca quedar-se a casa i treure rendiment a aquest temps de confinament. Per a no perdre el temps i continuar lluitant per aconseguir l’ocupació pública per a la qual tant de temps portes preparant-te.

 

[bctt tweet=”Amenitza el teu estudi durant la quarantena amb aquests tips ” username=”practicbcn”]

 

Com fer més amena la teva rutina e-learning

 

Doncs bé. En aquest post, volem donar-te alguns consells que pots aplicar a la teva rutina d’estudi durant la quarantena. Ja siguis un opositor experimentat en això de romandre a casa estudiant 24/7, ja siguis l’altre tipus d’opositor, més acostumat a assistir a l’acadèmia d’oposicions i/o a la biblioteca, ja que la casa et cau a sobre. Perquè al cap i a la fi aquesta situació no és fàcil, et trobis en la situació que et trobis.

Pel que, si vols col·laborar al fet que aquesta crisi sanitària acabi com més aviat millor, i que el teu ritme d’estudi no es vegi afectat durant aquests dies, segueix aquests passos.

 

Rutina d’estudi en quarantena

 

En primer lloc, el més important que has de fer és elaborar el teu planning d’estudi e-learning durant la quarantena. I per a això, serà primordial que t’informis sobre l’estat de la teva oposició. A què ens referim amb això? Evidentment, tots els processos de selecció estan paralitzats. No obstant això, has de tenir en compte en quin estat es trobava abans de la crisi del covid-19.

 

  • e-learningLa convocatòria ja havia estat publicada? 
  • Hi havia una data d’examen establerta i posteriorment suspesa?
  • Encara estaves a l’espera de la convocatòria de places?

 

Una vegada fet això, pots començar a treballar. Perquè depenent de la situació, tindràs més o menys temps, unes o altres necessitats. Si la teva resposta és sí a qualsevol de les dues primeres qüestions, tingues paciència. Els terminis s’estendran i una vegada ho assumeixis, has d’aferrar-te als avantatges o possibilitats que ens aporta aquesta complexa situació. I el principal, sens dubte, és el temps. Ara disposes d’una de les coses més valuoses d’aquesta vida, el temps. Pel que no has de malgastar-ho ni un segon, i emprar-lo per a obtenir els teus propòsits.

Si per contra, et trobaves a l’espera de la convocatòria de places, és molt probable que aquesta tardi més del que estava previst. No obstant això, pren-te aquesta circumstància com una oportunitat per a poder realitzar una preparació més completa, intensa i amb més garanties d’èxit.

En qualsevol cas, elabora un planning d’estudi per a aquesta quarantena. Decideix a quina hora t’aixecaràs, a quina hora començaràs a estudiar, quins temes abordaràs, estudiaràs o repassaràs cada jornada, en quins moments del dia faràs una pausa i quin dia de la setmana et prendràs un descans fent una marató de Nextflix.

 

Deixa anar la teva imaginació 

 

[bctt tweet=”Deixa anar la teva imaginació durant l’#oporutina i treu el màxim profit a la quarantena.” username=”practicbcn”]

 

Ets dels que “mira amb recel” a aquells opositors que tenen unes anotacions envejables, plenes de color, bona lletra i una immillorable disposició? Ha arribat el moment de deixar anar la teva imaginació i posar-te en marxa. Ara tens temps, així que no hi ha excusa que valgui. Aprofita-ho per a millorar i enriquir les teves anotacions, organitzar-les, passar-les a net i, per què no, passar una bona estona entretinguda alhora que estàs repassant. Elabora flaix cards, estableix un sistema de colors per al subratllat i realitza esquemes dinàmics i creatius per als temes més densos. Pots dedicar-li una o dues hores al dia, al final de la teva jornada d’estudi.

 

#Emquedoacasa

 

Seguim amb consells on la creativitat mana, en aquest cas, en el teu espai d’estudi. Hem parlat ja en moltes ocasions de quines són les característiques bàsiques que hauria de complir tot escriptori per a ser un espai òptim. Una bona il·luminació, a poder ser natural. Una bona disposició del material necessari, per a tenir-ho tot a mà i no perdre temps. O una bona organització i neteja per a fer més agradable el temps d’estudi, entre altres. Doncs bé, si el teu lloc d’estudi no compleix amb alguns d’aquests requisits bàsics, és hora de fer una petita remodelació. Organitza les teves anotacions i material didàctic, desprèn-te de tot allò que ja no necessites, trasllada el teu escriptori al lloc de la casa que tingui més llum natural, i per què no, decora-ho i fes que les teves hores d’estudi siguin més agradables.

 

Videotrucades amb els opocompis

 

Les videotrucades són ara el passatemps més aclamat de la quarantena. De fet, molts parlen més amb els seus amics i familiars que abans del confinament. I és que, sens dubte, som éssers sociables que necessitem les nostres estones de xerrada i lleure, encara que sigui de manera virtual. Com a opositor, pots aprofitar aquesta eina per a fer videotrucades amb els teus opocompis de l’acadèmia, resoldre dubtes, posar-vos reptes, comentar quins temes se us fan més complicats i per què no, gaudir d’una bona conversa després de la jornada d’estudi. Pots utilitzar whatsapp, Skype o l’aplicació que està triomfant durant el confinament, House Party. Una app en la qual, a part de veure i escoltar als teus amics, et permet fer-ho més entretingut amb diferents jocs. 

 

Valora les coses bones

 

Diuen que de tot el dolent que ens ocorre sempre podem treure una cosa positiva, i sens dubte, aquest és un clar exemple. Ara se t’ha brindat més temps per a tot. Temps per a estudiar gràcies a l’e-learning, però també per a descansar més del que abans podies permetre’t. Temps per a estranyar els plans fora de casa, però també per a estar més en contacte que mai amb els teus afins gràcies a la tecnologia. Per a rallar-te en moments de desànim, però també conèixer-te més a tu mateix i decidir amb fermesa el que vols aconseguir. O per a posar-te trist per les dificultats que comporta aquesta crisi mundial, però també per a riure’t més que mai gràcies a tots els memes que circulen per les xarxes.

 

Mètode e-learning de Practic

 

A Practic hem posat totes les nostres eines e-learning en marxa. Per a oferir-te tot el necessari per a seguir amb la teva preparació de les oposicions. Perquè no podem permetre’ns que ningú ni res freni els nostres somnis, reptes i els nostres plans futurs. Punxa en aquest enllaç per a conèixer tot el que aquesta acadèmia d’oposicions a Barcelona t’ofereix, i comença a preparar-te per a aconseguir els teus somnis.
practic-barcelona-oposiciones

Consigue tu plaça amb Practic

Solicita información Practic Barcelona

Sol·licita informació gratuïta i sense compromís

RGPD Llei de Protecció de Dades

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD
Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNIC BCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacitat i RGPD.

Estudia des de casa amb el temari de Practic

Sense cap dubte, ens trobem davant un esdeveniment històric. La crisi del Coronavirus (COVID-19) és un problema que afecta ja a tothom, i en tots els nivells de la societat. I, si bé és cert que les autoritats han pres una sèrie de mesures per a contenir el virus, la mesura més efectiva és quedar-nos a casa per a evitar que es continuï propagant. I això, tan sols depèn de tots i cadascun de nosaltres. Amb més motius, quan les noves tecnologies ens brinden l’oportunitat de poder fer-ho pràcticament tot des de casa. Com el teletreball sempre que el tipus d’activitat ho permeti,  estudiar en línia o fer la compra a través d’internet.

En aquest context inèdit, milers de persones amb gran influència en les xarxes socials, han emprès enginyoses iniciatives per a animar a la gent a romandre a casa. Des d’idees per a combatre l’avorriment, fins a tota mena de propostes per a treure el màxim rendiment a la quarantena. És per això que, a Practic, ens hem sumat a aquesta iniciativa #joemquedoacasa.

 

[bctt tweet=”Durant la quarantena, #joestudioacasa amb Practic.” username=”practicbcn”]

 

Estudiar en línia amb Practic

 

estudiar-en-lineaEn primer lloc, hem posat tots els nostres esforços per a oferir als nostres alumnes la possibilitat del telestudi, i volem posar tot el que és a la nostra mà perquè la continuïtat de la teva preparació sigui possible i efectiva. De manera que quan tot torni a la normalitat, i els processos selectius d’accés a l’ocupació pública es reprenguin, puguis estar preparat per a continuar lluitant pel teu somni, l’obtenció del lloc de treball.

Si bé és cert que per a tu, opositor, és habitual romandre a casa per a preparar-te les oposicions, també és cert que no en aquestes circumstàncies, per descomptat, extraordinàries. Perquè també sorties al carrer per a assistir a l’acadèmia, per a estudiar a la biblioteca o simplement per a prendre l’aire i socialitzar una mica. Doncs bé, ara és responsabilitat de tots no sortir de casa tret que tinguis un motiu de pes. Però no et preocupis, nosaltres estarem al teu costat per a dinamitzar-te l’estudi, enviar-te el temari a casa si el requereixes, i posar a la teva disposició l’aula virtual de Practic, la qual està repleta de contingut perquè puguis estudiar en línia per a les oposicions a Correus, per exemple.

 

[bctt tweet=”L’acadèmia Practic proporciona a tots els seus alumnes les eines necessàries perquè puguin seguir la seva formació des de casa. #teleformació” username=”practicbcn”]

 

L’aula virtual de Correos

 

Cal destacar aquest espai que podràs trobar al campus virtual de l’acadèmia Practic, ja que compta amb tot el material necessari per a estudiar en línia les oposicions a Correus. A l’aula virtual trobaràs:

  • El temari de l’oposició complet, rigorós i actualitzat.
  • Preguntes tipus test per a practicar l’examen.
  • Tests psicotècnics per aprendre a dominar aquesta prova.
  • Simulacres d’examen per a avaluar el teu progrés d’estudi.
  • Exàmens d’anteriors convocatòries perquè siguis molt conscient del tipus d’examen al qual t’enfrontaràs durant el procés de selecció, i estar ben preparat per a superar-ho.
  • Vídeos explicatius de cada sessió.
  • Vídeos per aprendre a resoldre els tests psicotècnics.
  • Presentacions en ppt de cada sessió.
  • Activitats interactives.

 

[bctt tweet=”Descobreix tot el que Practic t’ofereix per a preparar les oposicions a Correus des de casa.” username=”practicbcn”]

 

A més, recorda que totes i cadascuna de les activitats, així com preguntes tipus test o psicotècnics compten amb les seves respectives solucions i aclariments perquè no et quedi cap dubte en el tinter. De tota manera, si és així, no dubtis a prendre nota i posar-te en contacte amb l’equip docent de Practic, que durant aquests dies estarà molt pendent de tu, per a resoldre tots els dubtes i inquietuds i ajudar-te en el que calgui.
practic-barcelona-oposiciones

Consigue tu plaça amb Practic

Solicita información Practic Barcelona

Sol·licita informació gratuïta i sense compromís

RGPD Llei de Protecció de Dades

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD
Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNIC BCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacitat i RGPD.

Aprèn a estudiar oposicions de forma amena

Un proverbi xinès diu: El que sento, ho oblido. El que veig, ho recordo. El que faig, ho recordo. I a l’acadèmia d’oposicions Practic, no podem estar més d’acord. És per això que a l’hora de transmetre consells per estudiar oposicions als nostres alumnes, tenim molt en compte la importància de la pràctica, com a complement a l’estudi de l’oposició.

Per aquest motiu, en el post d’avui, et portem un joc perquè puguis continuar preparant la teva oposició a casa, d’una forma més amena i distreta, però al mateix temps eficaç. En aquest cas, un que et serà de gran utilitat per a preparar els qüestionaris tipus test. Anem a pams.

 

[bctt tweet=”Descobreix l’Opomemo, un joc per a estudiar oposicions, que et farà desenvolupar les habilitats necessàries per a superar un examen tipus test.” username=”practicbcn”]

 

Consells per estudiar oposicions

 

consells-per-estudiar-oposicions

L’examen tipus test d’una oposició és una avaluació pensada com un conjunt d’habilitats que seran puntuades d’una manera particular. Cada unitat mínima d’avaluació és una pregunta amb quatre opcions de resposta, de les quals només una d’elles és la correcta. Sense excepcions.

Hi ha diferents maneres de preparar la que sol ser la primera prova que obre un procés selectiu d’accés a una plaça d’ocupació pública. Però avui, t’ensenyem un dels consells per estudiar oposicions més divertits, l’Opomemo.

 

Objectiu de l’Opomemo

 

Es tracta d’un joc enfocat a l’entrenament de les habilitats necessàries per a superar un qüestionari tipus test. De manera que pots complementar el teu estudi de manera més atractiva i entretinguda. La qual cosa mai ve malament per a aquells dies en què l’oposició se’t fa costa amunt, o t’has atabalat sigui pel motiu que sigui.

Les aptituds que potenciaràs amb l’Opomemo, les classificarem en quatre àrees:

  • Atenció.
  • Velocitat lectora.
  • Memòria.
  • Càlcul matemàtic.

Com veus, quatre capacitats bàsiques i imprescindibles que has de començar a dominar si vols tenir més probabilitats d’èxit.

L’entrenament usual d’un opositor ha d’incloure hores d’estudi del temari diàriament. Encara que dins d’aquest espai de temps, l’ideal és dedicar un percentatge del 3% d’aquestes hores a l’entrenament d’habilitats complementàries.

A continuació, et donem alguns exemples de com entrenar, precisament, aquestes capacitats, a través de consells per estudiar oposicions com l’Opomemo.

 

Comença el joc!

 

En primer lloc, toca posar-se a la feina amb els preparatius del joc. No et preocupis, no és complicat. La idea és que creïs la teva pròpia baralla de cartes amb el tema que vulguis del programa de la teva oposició. Pots utilitzar folis, encara que el millor és una cartolina perquè siguin més consistents. Nosaltres posarem l’exemple del tema que consta en l’estudi de la Constitució. Aquesta seria la plantilla que pots descarregar i retallar.

 

trucos-para-estudiar-oposiciones

 

Ara sí, comença la partida. Barreja les cartes i el joc consisteix a aparellar les que es relacionin. Sembla fàcil però la idea és que pots anar complicant-ho a mesura que vagis avançant. Per exemple, al principi pots començar per aparellar-los, i a continuació respondre a diferents qüestions com:

  • Quants capítols té el Títol X?
  • Quants articles conformen el Títol X?
  • Pots resumir les idees més rellevants del Títol X?

Tip ? Per a continuar estimulant la memòria, et proposem que llegeixis la Constitució Espanyola per grup d’articles, ja que això t’ajudarà a treballar amb major velocitat de processament i atenció.

 

[bctt tweet=”Avorrit de tant estudiar per a les oposicions? Et proposem un joc que ajudarà a agilitar la teva velocitat, destresa i atenció en els exàmens tipus test.” username=”practicbcn”]

 

Ja ho saps! Si el tema se’t complica, tens una opció més per continuar aprofitant fins a l’últim minut de la teva rutina d’estudi. Segueix-nos en les nostres xarxes socials per a més consells per estudiar oposicions i emplena el següent formulari si necessites més informació concreta d’alguna de les oposicions de l’Estat, Generalitat de Catalunya o Ajuntament de Barcelona. Et donarem tota la informació que sol·licites!

practic-barcelona-oposiciones

Consigue tu plaça amb Practic

Solicita información Practic Barcelona

Sol·licita informació gratuïta i sense compromís

RGPD Llei de Protecció de Dades

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD
Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNIC BCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacitat i RGPD.

El coronavirus trastoca els plans dels opositors

El COVID-19, o més conegut com a Coronavirus, és una malaltia de fàcil contagi que està afectant a tots els nivells de la societat. Fins i tot als opositors. Fins avui, s’han registrat més de 100 contagiats a Catalunya. I, com a conseqüència, la primera mesura que ha afectat els opositors és la que vam poder conèixer durant el dia d’ahir, en referència a l’ examen Treball Social de l’ICS.

 

L’ICS ajorna l’examen Treball Social pel coronavirus

 

[bctt tweet=”El coronavirus provoca la suspensió de l’examen de Treball Social de l’ICS” username=”practicbcn”]

 

Tal com us vam anunciar ahir en les nostres principals xarxes socials, l’Institut Català de Salut ha ajornat l’examen treball social a conseqüència de les indicacions presentades pel Departament de Salut. Concretament, la primera i la tercera prova del procés selectiu, convocatòria en la qual s’han presentat un total de 702 aspirants, per a obtenir una de les 115 places convocades. En aquest examen, els opositors havien d’enfrontar-se al test de coneixements i supòsits pràctics, així com a la prova d’adequació al perfil competencial del lloc.

 

L’examen de word de Tramitació Processal, en dubte

 

[bctt tweet=”El tercer examen de Tramitació Judicial en dubte pel coronavirus.” username=”practicbcn”]

 

examen-treball-social

Fins aquí, l’actualitat que afecta l’àmbit territorial català. No obstant això, existeix una altra oposició en dubte a causa de la forta propagació del coronavirus en algunes comunitats autònomes. Es tracta de la celebració del tercer examen de Tramitació Processal, previst per a aquest dissabte 14 de març.

L’examen de word no ha estat suspès o ajornat com és el cas de l’examen treball social de l’ICS. No obstant això, els diferents sindicats han sol·licitat al Ministeri de Justícia prendre una decisió sobre aquest tema donada la situació actual. Sobretot, en aquelles comunitats autònomes, seus d’examen de les quals quedaran confinades després de la decisió del tancament de col·legis, instituts i universitats a partir de demà.

Finalment, et donem algunes recomanacions o mesures que pots començar a posar en pràctica. Ja saps que és millor prevenir que curar. Perquè si bé és cert que no has d’alarmar-te, també és veritat que pots dur a terme petites accions que no costen res, i poden evitar el risc de contagi.

 

Mesures que pots prendre

 

Abans de res, a tots els opositors de Treball Social, us aconsellem tenir una mica de paciència. Preneu-vos la notícia amb calma i com una oportunitat de poder repassar més per a l’examen Treball Social.

D’altra banda, els aspirants al cos de tramitadores de l’Estat, estigueu molt pendents de les nostres xarxes socials, per a assabentar-vos de qualsevol novetat respecte a la prova de word d’aquest diumenge. Mentrestant, continueu estudiant i intenteu no distreure-us en excés. Per sort, es tracta d’una prova pràctica, per a la qual que no requereix tanta concentració com en altres més teòriques.

Finalment, aprofita la teva situació d’opositor durant aquests dies. Perquè tret que compaginis l’oposició amb un altre treball, tens l’opció de quedar-te a casa la major part del temps i no sortir tret que sigui estrictament necessari. Amb això no volem dir que has de tancar-te a casa. Ens referim al fet que tens l’avantatge de no necessitar acudir a llocs amb abuntant aglomeració de persones, i per tant, amb major risc.

Així mateix, renta’t les mans amb freqüència, evita el contacte amb persones que presenten símptomes de refredat, i no dubtis a posar-te en contacte amb el telèfon habilitat per a això, en cas de patir els símptomes d’un constipat comú.

Recorda la importància de trucar abans d’acudir a un centre mèdic, perquè en cas de contreure la malaltia, podries contagiar al personal sanitari o a altres pacients amb major risc (persones amb edat avançada principalment).

 

Continuarem informant-te de qualsevol novetat

 

Per a qualsevol dubte o consulta, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres a través d’aquest formulari. D’altra banda, no oblidis seguir-nos en totes les nostres xarxes socials, Facebook, Twitter i Instagram, per a conèixer totes les novetats com la de l’examen Treball Social o la decisió del Ministeri de Justícia en referència a l’examen del dissabte.
practic-barcelona-oposiciones

Consigue tu plaça amb Practic

Solicita información Practic Barcelona

Sol·licita informació gratuïta i sense compromís

RGPD Llei de Protecció de Dades

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD
Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNIC BCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacitat i RGPD.

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD

Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNICBCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacidat i RGPD

Finalitza el termini d’instàncies per a les oposicions de Bombers i Guàrdia Urbana

Si resideixes a Catalunya, i vols participar en alguna de les oposicions cossos de seguretat de la regió, no et perdis la informació que et portem el dia d’avui.

 

Oposicions Cossos de Seguretat

 

[bctt tweet=”Demà, 10 de març, és l’últim dia per a presentar la teva sol·licitud de participació en les oposicions de Guàrdia Urbana de l’Ajuntament de Barcelona.” username=”practicbcn”]

 

Convocatòria d’agents de Guàrdia Urbana

 

oposicions-cossos-de-seguretatD’una banda, demà finalitza el termini d’inscripcions a les oposicions de Guàrdia Urbana de l’Ajuntament de Barcelona. És a dir, aquesta és l’última crida, si vols formar part de la convocatòria i adquirir una de les 282 places de l’escala d’administració especial.

En aquest post, t’expliquem els requisits que has de reunir si vols presentar la teva sol·licitud d’accés, així com tots els passos per a realitzar el tràmit. A més de fer-vos un breu resum de les proves que hauràs de superar al llarg del procés selectiu.

El cos de la Guàrdia Urbana té un paper fonamental a la ciutat de Barcelona. Pel que si aconsegueixes formar part d’ell, seràs un dels punts clau a l’hora de protegir a la ciutadania, garantint el compliment de les ordenances i els reglaments. Així que si vols una ocupació pública d’aquestes característiques, no pots perdre aquesta magnífica oportunitat.

 

Convocatòria de Bombers de la Generalitat

 

D’altra banda, avui conclou el termini per a presentar al·legacions de la convocatòria de bombers de la Generalitat. 10 dies hàbils després d’haver-se publicat, en el DOGC, les llistes provisionals d’admesos i exclosos, és l’últim dia per a esmenar errors, i no quedar-te fora del procés de selecció.

Punxa en aquest enllaç, per a consultar les relacions provisionals. I en aquest altre, en cas d’haver de corregir les fallades que han causat el teu motiu d’exclusió.

 

Calendari previst

 

[bctt tweet=”T’anunciem la previsió de dates per a les proves selectives de la convocatòria de Bombers de la GenCat.” username=”practicbcn”]

 

Et portem més novetats oposicions cossos de seguretat respecte a aquesta convocatòria pública d’ocupació.

I és que ja hem pogut conèixer la previsió de dates per a les proves que conformaran el procés selectiu de bombers de la Generalitat. Te les detallem, a continuació.

  • En primer lloc, la prova de coneixements i test psicotècnics està prevista per al 10 de maig
  • Les proves físiques per a la primera setmana de juny.
  • La tercera prova, és a dir, l’avaluació psicològica, tindria lloc a finals de juny, principis de juliol.
  • La prova mèdica es produirà, si tot va segons el que es preveu, a principis de setembre.
  • D’altra banda, aquells candidats que no hagin acreditat els coneixements requerits de català i castellà, hauran de realitzar les proves de llengua durant la segona quinzena d’octubre.
Com veus, es tracta d’una previsió oficial que pot ajudar-te molt en l’organització del teu planning d’estudi. Perquè com sempre diem, la planificació és el pilar fonamental per a poder començar una òptima preparació de les oposicions cossos de seguretat i fer-te amb un dels llocs convocats.
practic-barcelona-oposiciones

Consigue tu plaça amb Practic

Solicita información Practic Barcelona

Sol·licita informació gratuïta i sense compromís

RGPD Llei de Protecció de Dades

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 2018 RPGD
Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNIC BCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s’explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacitat i RGPD.

Resum de la privadesa
actic-gencat

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.

Galetes estrictament necessàries

Les galetes estrictament necessàries han d'activar-se sempre perquè puguem desar les preferències per a la configuració de galetes.