Continuamos esta semana repleta de actualidad con una nueva oferta de empleo. Ya se ha publicado en el DOGC la OPE del Ayuntamiento de Barcelona. Esta nueva Oferta de Empleo Público con un total de 670. Por lo que, si quieres sacarte unas oposiciones del Ayuntamiento Barcelona en 2021, obtener un empleo estable, bien remunerado y para toda la vida, a continuación te contamos las mejores opciones.

[bctt tweet=»Publicada la Oferta de Empleo Público de 2020 del Ayuntamiento de Barcelona con 670 plazas.» username=»practicbcn»]

Oposiciones Ayuntamiento Barcelona 2020

El Ayuntamiento de Barcelona ha lanzado su Oferta Pública de Empleo en dos anuncios. Por una parte, un primer anuncio con 599 plazas en régimen funcionarial, y por otra parte, un segundo anuncio con 71 plazas más. Lo que se traduce en un total de 670 plazas que se convocarán, muy probablemente, en el ejercicio de 2021. 

Desglose de plazas de la Oferta de Empleo Público 2020

En primer lugar, se han ofertado un total de 144 plazas para trabajar en el cuerpo de Auxiliares Administrativos (grupo C, subgrupo C2). 10 plazas más de las que se había previsto a finales de 2020.

Por otro lado, por lo que respecta a la escala de administración especial, tenemos 3 plazas para  Educadores de la Escola Bressol (grupo A, Subgrupo A2), 51 plazas de Trabajador Social (grupo A, subgrupo A2) y 250 plazas de Agente de la Guardia Urbana (grupo C, subgrupo C2), entre otras.

Por último, en este último anuncio del Ayuntamiento de Barcelona, se han lanzado 7 plazas para acceder al cuerpo de Subalternos. 

Plazas pendientes de convocar de anteriores OPES

Por otro lado, cabe recordar que no solo tienes a tu disposición las plazas de esta última OPE. También debes tener en cuenta las oposiciones del ayuntamiento de Barcelona que todavía están pendientes de anteriores convocatorias. Nos referimos a las de las OPE de 2017, 2018 y 2019.

Os hacemos un breve resumen del total de plazas para cada cuerpo. 

Auxiliar Administrativo

Para el cuerpo de Auxiliar Administrativo del Ayuntamiento de Barcelona se han ofertado un total de 144 plazas. A estas, cabe sumarle 365 pendientes de convocar de las OPE 2017 y 2018 y 70 de la OPE 2019. Lo que hace un total de 590 plazas.

Guardia Urbana

En este caso no hay plazas pendientes de convocar fuera de las 250 plazas recién ofertadas.  

Trabajador Social

Tampoco quedan plazas pendientes de anteriores convocatorias de empleo público.

Subalterno

En la OPE del Ayuntamiento de Barcelona 2020 se han ofertado un total de 7 plazas. Parecen pocas pero sumando las que restan por convocar son 39 plazas. De las cuales 20 corresponden a la OPE 2017 y 2018 y 12 de la OPE 2019. 

Educador Escola Bressol

En este caso si hay muchas plazas pendientes de convocar. Estas son: 6 de la OPE de 2017. 475 plazas de la OPE de 2018. Que sumadas a las 3 de la actual OPE, hacen un total de 484 plazas por convocar. 

El momento idóneo para comenzar a opositar

Seamos claros. Nos encontramos en una época de cambios, incertidumbre e inestabilidad. El empleo está pendiente de un hilo. Miles de personas están viendo peligrar su situación laboral. Los autónomos están haciendo malabares para que no tener que cerrar sus negocios.

Desde luego, este es un escenario desfavorable que esperemos que se termine lo antes posible. No obstante, en este contexto hemos podido comprobar cómo los funcionarios tienen unas ventajas extraordinarias frente al resto de mortales. Estabilidad, pase lo que pase, seguridad y tranquilidad.

Es por eso que este año, si te has quedado sin trabajo, estás en ERTE o por el motivo que sea dispones de mucho tiempo libre o en casa, desde Practic te aconsejamos que seas listo, aproveches la oportunidad que se te ha brindado y comiences a trabajar duro para lograr el empleo que estás buscando. No vamos a mentirte, opositar no es sencillo, pero solo si quieres y pones toda la carne en el asador lograrás increíbles resultados.

Ya sea preparándote unas oposiciones ayuntamiento Barcelona 2020, para la Generalitat de Cataluña o para el Estado, la cuestión es que escojas la oposición que más se adapta a tu personalidad, gustos y habilidades, y des el gran paso.

Si quieres obtener más información sobre estas u otras oposiciones, rellena el siguiente formulario. Te informaremos de todo sin compromiso.

Comenzamos el año cargado de novedades en lo que a empleo público se refiere. El ICS ha lanzado una nueva oferta de empleo en la que se han ofertado más de 1.000 plazas para opositar al ámbito sanitario de la Generalitat de Cataluña. A continuación, te damos todos los detalles de las plazas ofertadas en la OPE ICS 2020 y te indicamos el cómputo total de puestos asignados para cada cuerpo.

OPE ICS 2020

Con la Oferta de Empleo Público 2020 del Instituto Catalán de la Salud se han lanzado un total de 1.009 plazas que serán distribuidas, entre otros, en los cuerpos de Auxiliar Administrativo, Auxiliar de Enfermería o TCAI (Técnico especialista de grado medio sanitario en curas auxiliares de enfermería) y Celador.

Asimismo, las convocatorias de las pruebas selectivas para proveer dichas plazas vacantes de la OPE ICS podrían suponer un 10% de plazas adicionales, como máximo.

Cómputo de plazas OPE ICS

En esta tabla puedes ver el total de plazas asignadas para cada cuerpo del ICS.

[bctt tweet=»El ICS aprueba la nueva Oferta de Empleo Público con más de 1.000 nuevas plazas.» username=»practicbcn»]

Auxiliar Administrativo del ICS

Esta es una de las oposiciones con mayor número de plazas ofertadas. En la presente OPE ICS se han asignado un total de 294 plazas para las que puedes comenzar a prepararte este 2021.

Los requisitos para acceder al proceso selectivo de Auxiliar Administrativo del ICS no son muchos. Basta con tener el título de Bachiller elemental o algún otro título que sea equivalente. Tener más de 16 años y no exceder la edad establecida de jubilación forzosa.

El proceso selectivo que deberás superar para obtener una de las plazas se regirá mediante el sistema de concurso oposición. Lo que significa que tendrás que superar un conjunto de pruebas teóricas y prácticas y luego obtendrás una puntuación por los méritos aportados.

En este enlace puedes ver en más detalle todo el proceso que deberás llevar a cabo para hacerte con una de estas plazas del ámbito de la sanidad.

Auxiliar de Enfermería del ICS

Por lo que respecta a las oposiciones de TCAI, también conocido como Técnico especialista de grado medio sanitario en curas auxiliares de enfermería, es la opción más enfocada a aquellas personas que se han formado como auxiliar de enfermería. Por lo que para poder acceder a una plaza en este cuerpo será fundamental que hayas obtenido previamente una titulación válida para el puesto.

La titulación requerida para poder participar en esta oposición es una Formación Profesional de técnicos en cuidados auxiliares de enfermería. Aunque también puedes participar si posees un título de Formación Profesional de primer grado en la rama sanitaria.

En esta ocasión también se trata de un proceso selectivo formado por dos fases. La de oposición y la de concurso. Por lo que a parte de superar las distintas pruebas teóricas y prácticas, deberás aportar méritos para poder sumar puntos y hacerte con el puesto. Estos pueden ser titulaciones, experiencia en el ámbito sanitario, etc.

Con la OPE ICS 2020 resulta sin duda una excelente opción para participar este 2021. Pues tienes muchas posibilidades de entrar ya que hablamos de más de 200 plazas ofertadas para este cuerpo. Las 200 de esta OPE, más las 85 plazas que se anunciaron el pasado mes de noviembre de 2020.

Celador del ICS

Por último tenemos las oposiciones de Celador del ICS. Estas son las más fáciles de superar por lo que a temario y dificultad se refiere. Y para la que menos requisitos se piden en cuanto a nivel de estudios. Es suficiente con haber obtenido el Graduado Escolar o equivalente.

Por otro lado, también deberás acreditar la capacidad física y psíquica necesarias para poder llevar a cabo las funciones del puesto, así como tener la nacionalidad española o la de cualquier Estado miembro de la Unión Europea.

Como en el resto de las oposiciones del ICS, se trata de un procedimiento selectivo mediante concurso oposición. Por lo que en esta ocasión la experiencia también suma puntos.

Consulta en este enlace las particularidades de preparar las oposiciones de Celadores en Cataluña.

Trabajar en el ámbito de la sanidad en Catalunya

En Catalunya, Barcelona y en toda España en general, trabajar en el ámbito de la sanidad es ahora más crucial que nunca. En el último año las circunstancias que nos conciernen nos han hecho ver la importancia de estos cuerpos y del valor que tienen todos y cada uno de los profesionales que los conforman.

Con la pandemia provocada con la Covid-19 los profesionales sanitarios han demostrado una enorme valía y amor por su trabajo. El esfuerzo por trabajar más horas de las previstas y la dedicación que han dedicado a cada paciente (y siguen mostrando aún) es muestra de ello.

No obstante, aún se necesitan más profesionales para reforzar este sector. Ahora más que nunca. Y tu, puedes ser uno de ellos. Aprovecha ahora la OPE ICS para prepararte unas oposicones y obtén un puesto fijo que cumpla con tus intereses profesionales y personales.

Para más información, rellena el siguiente formulario y un profesional del equipo de la academia oposiciones Barcelona contactará contigo para ayudarte.

Cuando estás preparando unas oposiciones uno de los factores más importantes es cómo mejorar la concentración a la hora de estudiar. Sabemos que es imposible estar concentrado todo el tiempo que dedicas al estudio, y es normal. Hoy te daremos algunos consejos para que aprendas a mejorar este aspecto.

Factores que ayudan a mejorar la concentración en tu lugar de estudio

Tanto si preparas las oposiciones por tu cuenta, como si preparas las oposiciones de modo online o telepresencial deberías seguir unas pautas, si quieres que tu lugar de estudio se convierta en un lugar acogedor y cómodo para estudiar.

Organización

• El lugar en el que estudies deberá estar limpio y organizado.
• Deja todo preparado cuando termines tu jornada de estudio para el día siguiente. Y, si no puedes, hazlo antes de empezar.
• Ten encima de la mesa solo lo que vayas a necesitar, nada de acumular papeles, carpetas, rotuladores, lápices. No. Solo conseguirás dispersarte.
• Organiza archivadores, estanterías y carpetas del ordenador para encontrarlo todo a la primera. Lo mismo con todo el material de papelería. De lo contrario, perderás infinidad de tiempo buscando y perderás la concentración.
• Al terminar tu jornada de estudio, vacía la papelera. Limpia la mesa. Archiva todo lo que no vayas a necesitar al día siguiente. Etc.
• En tu ordenador, las carpetas que utilices para la oposición, tenlas bien identificadas. Haz que todo esté localizable en dos clicks.

Comodidad

• Tu lugar de estudio debe ser cómodo, pero no estudies en la cama, esto no ayuda nada a cómo mejorar la concentración.
• Ten tu espacio de trabajo limpio, pero además, procura que sea un lugar luminoso, aprovechando la luz natural y bien ventilado. Y, si además puedes hacer que esté alejado del ruido, mucho mejor.
• Estudia con ropa cómoda, pero intenta que no sea el pijama.
• Ten la mesa a la altura adecuada y la silla procura que sea cómoda y que puedas mantener en ella una buena postura.
• Ten a mano lo que vayas a necesitar para no estar levantándote continuamente: agua, fruta, kleenex, etc.

Cómo mejorar la concentración cuando estás estudiando

• Planifica a corto, medio y largo plazo. Te ahorrará muchos disgustos, pérdida de tiempo e irás directamente a lo que tienes que estudiar cada día. Lo que hará que no empieces tu jornada de estudio perdiendo ya la concentración porque no sabes qué es lo que vas a estudiar o a hacer.
• La rutina es un factor importante. Esto es así porque ya tienes entrenado a tu cerebro para hacer diariamente algo rutinario, por lo que te ayudará a concentrarte antes.
• Ladrones de tiempo fuera de tu alcance: redes sociales, móviles, mails, televisión, internet, etc. Todo lo que pueda distraerte, aléjalo. Dedica tiempos exclusivos a esto: es decir, dentro de la planificación reserva un tiempo determinado para contestar mails, buscar información en internet y contestar mensajes de móvil (esto lo puedes hacer, incluso, en los descansos).
• Haz ejercicios nemotécnicos, estos ayudarán a aumentar tu capacidad de concentración.
• Ayúdate de los colores y del dibujo. Ambos mejoran la concentración. Los puedes utilizar cuando subrayes, en los márgenes de los apuntes, en las flashcards y, por supuesto, en los mapas mentales. Eso sí, que todo tenga relación con lo que estás estudiando.

La concentración depende también de una buena salud

Una buena salud va a influir en todos los aspectos de tu vida. También en cómo mejorar la concentración cuando estás estudiando oposiciones.

• Revisa tu vista. Muchas veces la causa de una mala concentración es que te cuesta leer y es porque tu vista no está bien. O tienes la vista cansada. Puede incluso provocarte fuertes dolores de cabeza.
• Bebe agua durante tu tiempo de estudio. Estar hidratado influye en tu cerebro y en tu capacidad de concentración.
• Aliméntate saludablemente. Frutas, verduras, frutos secos, etc. son parte importante de la dieta de un opositor. Procura dejar de lado la comida basura. 
• Haz ejercicios de respiración y relajación en los descansos.
• Establece tiempos de descanso durante tu jornada de estudios. Es importantísimo que pares y te levantes de vez en cuando.
• Pasea al menos veinte minutos al día. Está demostrado científicamente que andar mejora la capacidad de concentración y fija en tu cerebro lo que has estudiado.
• Haz deporte. Tanto para tu salud física, como para el cerebro. Es una manera de desconectar, que es lo que tienes que hacer para poder concentrarte de nuevo.
• Dormir el tiempo adecuado y tener una buena higiene del sueño es importantísimo a la hora de cómo mejorar la concentración durante el estudio de las oposiciones. Cuando duermes, tu cerebro se resetea y estarás perfecto para poder enfrentar tu jornada de estudio el día siguiente.
• Dedícate tiempo a ti. Si haces que toda tu vida gire alrededor de tus oposiciones, perderás la concentración por estar saturado.

Como ves, siguiendo algunas pautas, harás que estudiar sea mucho más fácil y mejorarás tu capacidad de concentración cuando te enfrentes al estudio de oposiciones.

[bctt tweet=»Una buena salud va a influir en todos los aspectos de tu oposición, incluida la capacidad de concentrarte en lo que estás estudiando.» username=»@practicbcn»]

Mejora tu concentración y aprende con Practic

Sabemos que estudiar oposiciones no es sencillo, requiere mucho esfuerzo y largas horas de estudio. No solo basta con aprender cómo mejorar la concentración. Para conseguir tu plaza necesitarás un buen temario actualizado, aprender nuevas técnicas de estudio y un equipo que te respalde.

En Practic queremos ser tu apoyo, somos una academia con muchos años de experiencia, y un equipo de profesionales dispuestos a luchar por tu sueño: aprobar las oposiciones. Si quieres ganar ese apoyo extra y adquirir tu plaza, no dudes en apuntarte.

Consigue más información rellenando el siguiente cuestionario o contactando con nosotros por teléfono.

Comienza un nuevo año y con él los nuevos propósitos. Encontrar un empleo o cambiar de trabajo para tener todos los beneficios de un trabajo estable es una de tus metas para el 2021. Y nada mejor para conseguirlo que preparar oposiciones online.

Tras un año en el que el teletrabajo y el estudio en remoto han demostrado más que nunca su utilidad, preparar unas oposiciones online es más fácil que nunca. 

Por qué preparar oposiciones online

Son muchas las ventajas que tiene preparar oposiciones online.

Hacemos un repaso de algunas de ellas:

• No vas a perder el tiempo buscando tú mismo el temario acorde a las últimas actualizaciones y contenidos que lo conforman.
• Vas a tener siempre el respaldo de profesores y tutores que te guiarán y resolverán tus dudas. De este modo, siempre vas a estar acompañado y no te perderás.
• Te obligará a estudiar, ya que si te preparas por tu cuenta las oposiciones y no sabes por dónde continuar, o tienes dudas que no puedes resolver tú solo, es probable que desistas. Sin embargo, al preparar oposiciones de modo online, vas a tener la guía y el respaldo para lograr tu propósito de este año 2021.
• Podrás planificar mejor los horarios. Si estás trabajando o con todas las limitaciones de movilidad que nos está dejando la pandemia, estudiar de modo online es lo mejor para hacerlo a tu ritmo y en los horarios que más te convengan.
• Podrás estudiar desde cualquier lugar.
• Dispondrás del curso los 365 días del año las 24 horas del día. Todo lo que te ofrece la academia de preparación online, desde material, recursos, etc. lo tendrás disponible siempre y cuando lo necesites. Tan solo necesitas una buena conexión a Internet y un dispositivo. 
• Reducirás tu estrés. Preparar las oposiciones online es muy fácil ya que no pierdes tiempo en desplazamientos y no tienes que estar sometido a un horario de clases como si fueras a una academia de modo presencial. Además, evitarás el transporte público (cosa que es de agradecer en plena pandemia).
• Ahorrarás tiempo, dinero y evitarás contagios. Sumado a que eres tú el que marca el ritmo, hará que tu estrés disminuya.
• Evitarás procrastinar. Aunque parezca contradictorio, si tú marcas el ritmo de estudio pensarás que es más fácil lo de “lo dejo para mañana”.

Pero seamos realistas: preparar una oposición online cuesta dinero. Por lo que no querrás ni desperdiciar ni tu tiempo, ni tu dinero. Por lo que será más difícil que abandones el estudio y que lo vayas dejando pasar.

Esto es una ventaja, ya que te obliga a estudiar. A la hora que quieras, sí, pero estudiarás y no procrastinarás.

Consejos para preparar oposiciones online

[bctt tweet=»Tras un año en el que el teletrabajo y el estudio en remoto han demostrado más que nunca su utilidad, preparar unas oposiciones online es más fácil que nunca.» username=»@practicbcn»]

Planifica tu planning de estudio

La organización y la planificación es de vital importancia sea cual sea el modo en el que te tengas para preparar oposiciones online.

Da lo mismo que sea por tu cuenta, yendo a una academia en modo presencial o preparando las oposiciones.

Por ello, planificara corto, medio y largo plazo es importante para que vayas cumpliendo tus objetivos y estés cada día más cerca de alcanzar tu meta.

Aprovecha todo el tiempo que puedas

Sacarle el mayor partido al tiempo del que dispongas es importante.

No todo el mundo tiene ocho horas al día para estudiar, pero si te sabes planificar bien y aprovechas cada minuto, es muy fácil que hagas más en dos horas que otras personas en ocho.

Aprende técnicas de estudio

No pienses que porque vayas a preparar oposiciones online, te van a dar todo hecho.

Tú tienes que ser proactivo y, para ello, las técnicas de estudio te van a ayudar mucho a la hora de estudiar tus oposiciones de la forma que sea.

Fija un horario

Es absolutamente cierto que, si nos fijamos rutinas y horarios nos acostumbramos a ellos.

De este modo, tu cuerpo y tu mente se ponen en piloto automático para cumplir el horario que te has marcado.

Si no lo cumples un día porque ha ocurrido algo extraordinario no pasará nada, pero si lo incumples porque ya estudiarás, notarás que te entran remordimientos. Eso es porque algo que tienes establecido en tu rutina no lo estás cumpliendo.

Y no es para tomárselo a broma. Porque al final te puede provocar ansiedad, nada buena para estudiar.

Amplía información

Si tienes dudas, pregunta a tu tutor. No tengas reparo en preguntar todo lo que necesites porque creas que es una tontería.

Además, realiza por tu cuenta todas las búsquedas que creas pertinentes para ampliar tu temario.

Puedes preguntar a tu tutor online también sobre las diversas fuentes en las que puedes obtener más información.

También, puedes utilizar los foros, grupos de Facebook etc. para aclarar dudas y, de paso, socializar, ya que es importante poder compartir inquietudes, preguntas o información con otras personas que están en tu misma situación. Los opocompis.

Prepara tus oposiciones online con Practic

¡No lo dudes más! Queremos ayudarte a conseguir tu plaza. En Practic seremos un pilar fundamental para que preparar oposiciones online sea lo más cómodo posible.

No solo podrás acceder a un temario actualizado, test psicotécnicos y exámenes de años anteriores. En Practic te enseñaremos nuevas técnicas de estudio y te ayudaremos en todo lo que necesites para que la plaza esté al alcance de tus manos.

¿Utilizas música para estudiar? Haz una prueba y realiza una encuesta con una sola pregunta a tus familiares y conocidos: ¿Podrías vivir sin música? Seguro que la mayoría te va a responder que no. La música nos da felicidad y bienestar. Pero también nos ayuda la música para estudiar.

[bctt tweet=»En 2007 la Universidad de Standford demostró que la música activa las áreas del cerebro que nos hacen prestar atención y recordar.» username=»@practicbcn»]

Estudios científicos sobre la influencia de la música en la concentración

Han sido numerosos los estudios que se han realizado durante los últimos años para saber cómo influye la música para estudiar.

Uno de ellos se realizó en 2007 en la Universidad de Standford y se demostró que la música activa las áreas del cerebro que nos hacen prestar atención y recordar. 

Pero han sido muchos los estudios posteriores que han intentado demostrar científicamente qué tipo de música es la que más predispone a la concentración.

Hay estudios de todo tipo, sin embargo, casi todos están de acuerdo en que no toda la música vale.

Por ejemplo, si es una de tus canciones preferidas y, además tiene letra, vas a estar más pendiente de la música que del estudio; pero si es una melodía que no te gusta nada, tampoco te vas a poder concentrar.

Unos optan por los sonidos de la naturaleza, otros por músicas o melodías que te gusten, pero no demasiado.

Puedes leer sobre estos estudios en este enlace y sacar tus propias conclusiones para saber cuál es la música para estudiar más adecuada para ti.

Elige tu tipo de música para estudiar

Es cierto que hay muchas personas que prefieren no trabajar ni estudiar con música de fondo y prefieren el silencio para concentrarse.

Sin embargo, es muy difícil que a lo largo del día, esas mismas personas no dediquen algunos minutos a escuchar música, ya sea en el transporte, en casa o en los descansos.

Para elegir el tipo de música para estudiar y que beneficie a tu concentración, además de revisar lo que dicen los estudios científicos citados anteriormente, debes hacer pruebas. Es como todo, hay que probar.

Los beneficios de la música para estudiar

Concentración y recuerdo

Como hemos visto antes, en el estudio realizado por la Universidad de Standford, la música hace que las áreas implicadas en la atención se pongan en marcha.

Este es el motivo por el que la memoria se actualiza, y hace que recuerdes además de influir en aspectos como la predicción.

Como la música hace que los dos hemisferios se conecten, hay un aumento de la función cerebral. Esta mejora hace que se produzca un mayor rendimiento.

Esta es la causa de que en muchas de las personas que están aprendiendo cosas nuevas, pero sobre todo, aprendiendo a tocar un instrumento, se dispare la capacidad de conexión cerebral y tengan un mayor rendimiento académico.

Libera el estrés y la ansiedad con música para estudiar

Hay un estudio que dice que la música clásica y los latidos del corazón se acompasan. Esto afecta al ritmo cardiaco, y como consecuencia, hace que la presión arterial sea más baja y los latidos más regulares.

Esta influencia en el ritmo cardiaco también afecta a la respiración, haciendo que esta sea más relajada. Y al no estar respirando rápido o hiperventilando, como suele pasar en los caso de ansiedad, hace que el cerebro tenga una mayor oxigenación y desaparezcan el estrés y la ansiedad.

Un chute de endorfinas para tu felicidad

Siempre que escuchas música, la hormona del estrés, el cortisol se reduce y aumenta la producción de la hormona de la felicidad. Las endorfinas.

Tu cuerpo se llena de bienestar y repercute en tu salud tanto física como mental.

Seguro que cuando vas a un concierto de tu grupo favorito y cantas y bailas, además rodeado de más personas, eres muy feliz. Es porque la música llena tu cuerpo de endorfinas.

Por esto es importante que todos los días escuches tu música favorita.

Adiós insomnio

Puede que la música para estudiar relajante lo sea demasiado y te produzca sueño, aprovéchala para dormir y, si la acompañas de cinco minutos de ejercicios de respiración, te quitarás el estrés acumulado del día y te quedarás dormido en unos minutos.

La mejor pastilla contra el dolor y contra el olvido

No solo se han hecho estudios científicos sobre el efecto de la música en la concentración, también cómo afecta contra el dolor.

Se han llegado a hacer, incluso, operaciones sin anestesia utilizando la música como relajante, al igual que se ha utilizado también en los partos.

Pero, si algo se ha comprobado últimamente es que la música, sobre todo la que se escuchaba durante la juventud, es lo último que olvidan los enfermos de Alzheimer. Ya que las zonas del cerebro relacionadas con la música son las que menos se deterioran con esta enfermedad.

Deporte y música. Los mejores aliados para la concentración

Está más que comprobado científicamente que hacer deporte ayuda a la concentración y, sobre todo, afianza el recuerdo de lo que has estudiado a lo largo del día. Incluso esto ocurre si solo caminas unos minutos al día.

Además, si caminas o haces deporte acompañado de música, comprobarás que tras la sesión de deporte, no notarás la fatiga o se reducirá considerablemente.

Como ves, no solo sirve la música para estudiar, pero todo está relacionado para que tu tiempo de estudio sea más eficaz y productivo, incluso cuando no estás estudiando, ya que si lo que sientes es bienestar, esto repercutirá positivamente en tus estudios.

[bctt tweet=»En Practic tú pones la música, y nosotros te ayudamos con el ritmo de estudio.» username=»practicbcn»]

Música para estudiar una oposición

Si estás preparando una oposición, como la nueva convocatoria de Correos que se ha anunciado recientemente, ve preparando ya tu playlist.

En Practic tú pones la música, y nosotros te ayudamos con el ritmo de estudio. En nuestra academia conseguirás la mejor preparación para tu examen de oposiciones. Tendrás acceso a todo el material completo y actualizado, exámenes de años anteriores, test psicotécnicos y el profesorado mejor cualificado y preparado.

No lo dudes más, pide información rellenando el siguiente cuestionario, llámanos o escríbenos.